L-Citrulin sorgt für einen verbesserten Pump während dem Training. L-Citrullin ist ein nicht essentieller (bedingt essentieller) Aminosäure-Mikronährstoff, den der Körper nicht in ausreichender Menge selbst herstellen kann, insbesondere bei größerer Belastung, weshalb eine Ergänzung notwendig werden kann. In Früchten kommt Citrullin beispielsweise in großer Menge bei der Wassermelone vor. Die synergistische Verbindung der Aminosäure L-Citrullin mit der Apfelsäure ergibt L-Citrullin Malat. Apfelsäure (Malat) ist eine organische Säure, die in der Natur vorkommt (beispielsweise in Äpfeln). Es empfiehlt sich, das Citrullin-Malat-Pulver vor dem Training einzunehmen.
NÄHRWERTTABELLE | PRO 100G | PRO PORTION | % RM* PRO PORTION |
---|---|---|---|
Energie | 644,77 kj154,00 kcal | 21,27 kj5,08 kcal | 0,25 % |
Kohlenhydrate | 3,60 g | 0,12 g | 0,05 % |
davon Zucker | 0,23 g | 0,01 g | 0,01 % |
Eiweiß | 0,01 g | 0,00 g | 0% |
Salz | 0,01 g | 0,00 g | 0% |
AMINOSÄUREN | PRO 100G | PRO PORTION |
---|---|---|
L-Citrullin | 93,00 g | 3,07 g |
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